Tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm.

Jaarlijks gebeuren er veel ongelukken onder fietsers met hersenletsel als gevolg. Het dragen van een fietshelm verkleint de kans op hersenletsel met 60%.
Wij bieden helmen voor iedereen, voor jong en oud, amateur tot prof, en de fietser die dagelijks naar het werk of school fietst.


Tips voor het veilig gebruiken van een fietshelm.


Een fietshelm is géén petje dat je op het achterhoofd draagt. Je ziet het vaak, maar zo draag je de helm niet goed. Voorhoofd, gezicht en de slapen zijn dan slecht beschermd.

Hoe moet een fietshelm zitten?
Zet de helm horizontaal op je hoofd. Je schedel is dan vanaf je oren naar boven rondom beschermd. Voorhoofd en slapen zijn afgedekt. En zelfs al zou je plat op je gezicht vallen, dan vangt de dikke rand van de helm over je voorhoofd een deel van de klap op.
Stel de riempjes af op de juiste lengte. Vaak zitten de riempjes als een 'driehoek' om je oren heen. Met een gesp zet je de helm onder je kin vast. Zorg dat je oren vrij blijven. En dat de riempjes niet schuren.
Tussen de riempjes en de kaak mag ongeveer een vingerdikte ruimte zijn.
Strakker hoeft niet. Te strak kan bij valpartijen zelfs schadelijk zijn.
Draag je een bril, zorg er dan voor dat de pootjes over de riempjes van de helm zijn geplaatst.
De sluiting moet onder de kaken zitten. Over de kin zou het riempje kunnen losschieten.
Doe geen speldjes en dikke frutsels in het haar. Draag liever een lage paardenstaart, in de nek.

Kinderhelm
Voor kinderen gelden dezelfde richtlijnen als voor volwassenen. Laat kinderen al jong aan een helm wennen. Ook als je kind achterop of voorop in een stoeltje meerijdt, is het dragen van een fietshelm zinvol. Er zijn fietshelmen voor kinderen van elke leeftijd, denk aan 2 jaar, 5 jaar en ouder. Vindt je kind een helm kinderachtig? Wijs eens naar de snelle fietsers: alle racefietsers en stoere mountainbikers dragen toch zeker een helm!

Kies de juiste fietshelm maat
Een goede pasvorm is heel belangrijk voor de beschermende werking van een helm. Te groot of te klein? Niet doen.

Meet de omtrek van je hoofd ongeveer 2,5 centimeter boven de wenkbrauwen. Kijk in welke maat (S - XL) je uitkomt. Bijvoorbeeld: maat S is 52 t/m 56 cm. Een goedzittende helm kun je niet makkelijk op je hoofd heen en weer schuiven. Zelfs niet als de riempjes los zijn.
Om de fietshelm maat bij kinderen te bepalen, meet je de omtrek van het hoofd ongeveer 2 centimeter boven de wenkbrauwen. Deze omtrek is de maat die je moet kopen. Koop voor kinderen in de groei een verstelbare helm, zodat je de pasvorm kunt aanpassen.
Draag je een bril of paardenstaart? Draag die dan ook als je de helm past. Doe de paardenstaart of vlecht laag, in je nek.
Neem bij het passen de houding aan zoals op de fiets zit. Op een sportieve fiets zit je voorovergebogen, met je hoofd iets naar achteren gekanteld zodat je vooruit kunt kijken. Ook dan moet een helm goed zitten.

Levensduur fietshelm
Wanneer je zuinig bent op je fietshelm, gaat hij langer mee. Beter nog: een helm in goede conditie biedt betere bescherming.

Zo verleng je de levensduur van je helm:

  • Laat je helm niet vallen of hard ergens tegenaan stoten. Alleen als het eps-schuim in de helm intact is, kan het klappen opvangen.
  • Bewaar de helm niet in het (zon)licht: uv-straling tast het materiaal aan.
  • Maak de helm schoon met een vochtige doek. Niet onderdompelen in water.
  • Berg de helm niet op als hij nat is (regen, transpiratie). Laat hem eerst drogen.
  • De levensduur van een helm is 3 tot 5 jaar. Als de helm al eens een stevige klap heeft opgevangen kun je hem beter vervangen.

Weet u niet zeker welke helm voor u het meest geschikt is? Wij kunnen u helpen bij het maken van de juiste keuze. Neem contact met ons op voor een afspraak.


Terug



Deel het met uw vrienden!


Nieuws

Samenwerkings aanbieding fietsen Zorgsaam.

Voor alle medewerkers & vrijwilligers.

5 x hier moet je op letten bij het afsluiten van een fietsverzekering

Ben je van plan een fietsverzekering af te sluiten? Dan zijn er een aantal dingen waar je op moet letten als je dit gaat doen. Zo kun je uit verschillende soorten fietsverzekeringen kiezen en een aantal verschillende aanvullende dekkingen. Het type fiets dat je verzekert kan daarnaast invloed hebben op de premie en je eigen risico. Benieuwd waar je op moet letten? In dit artikel lichten we vijf belangrijkste dingen voor je uit.

Bike7 Belt Care.

Nieuw in onze winkel !!

Vyber als beste getest !!

Vyber als beste getest in de AD fietstest 2022 !!

Voor Lease fietsen bent u van harte welkom.

B2Bike, o2o Lease, Lease a Bike, LeaseGemak, Frieslandlease, Cyclis Lease.

5 MUSTHAVES VOOR ALS JE FIETST NAAR JE WERK

Lange files, veel tijdsverspilling en stress op de weg: als je ’s ochtends in de spits naar je werk wil rijden, kan je tegen veel ongemakken aanlopen. En dan te bedenken dat Nederland een echt fietsland is, er zijn dus genoeg mooie fietspaden en voldoende ruimte om met de fiets te gaan. Wist je dat er zelfs een Fiets-naar-je-werkdag bestaat?

Klaar voor het nieuwe schooljaar?

Hoewel het nog hoogzomer is, gaan de eerste scholen toch écht weer beginnen. Een periode waarin iedereen altijd weer even in het ritme moet komen en de fiets nog niet geschikt is voor het nieuwe jaar. Wellicht gaat jouw kind wel voor het eerst naar de middelbare school en moet er nog een mand op de fiets worden gezet om de zware tas vol boeken te vervoeren. Ook in het verkeer is het weer wennen aan de drukte op de weg waardoor de veiligheid nog belangrijker is.

Nieuw - Bobike One Eco

Het beste compromis tussen duurzaamheid en veiligheid

Vanaf heden Dinsdag de hele dag gesloten.


Nieuwe Gazelle HeavyDutyNL C5 HMB Best Getest in de AD Fietstest

Ook in het tweede deel van de AD Fietstest is het weer raak voor Gazelle.

Cube en Pegasus E-Bikes als beste uit de test!

Een elektrische fiets is niet goedkoop. Maar ondanks de prijs zijn ze erg populair en op het dieptepunt van de coronapandemie waren ze niet aan te slepen. Het voordeel van een e-bike is natuurlijk dat je met de elektrische ondersteuning het fietsen zo zwaar kunt maken als je wil.

Nieuw in onze showroom.

Vyber Ride E1 Lite

Veilig op de fiets met Bobike

Bobike ontwikkelt, ontwerpt en produceert al fietszitjes sinds 1978. De kans is dus zeer aanwezig dat je zelf vroeger ook in een Bobike zitje vervoerd bent.

Diefstal e-bikes met 75 procent gestegen

Het aantal aangiften van diefstallen van elektrische fietsen is de afgelopen 2 jaar met 75 procent gestegen. Vorig jaar werden 22.593 aangiften gedaan. De meeste diefstallen vonden op straat plaats, maar ook uit woningen, schuren en andere gebouwen werden e-bikes gestolen, ruim 1900 stuks (!)

Fiets naar het werk en bespaar €1.500,- per jaar

Met het vervallen van het thuiswerk-advies keert Nederland massaal terug naar kantoor, maar door de stijging van de huidige brandstofprijzen is de auto een steeds minder aantrekkelijk vervoersmiddel. Vandaar dat het steeds interessanter wordt naar het werk te gaan met een fiets of e-bike. Cortina heeft een leuke tool ontwikkeld waarmee je de besparing ten opzichte van de auto inzichtelijk kunt maken.

ENRA wijzigingen per 1 april

Het nieuwe seizoen begint met wijzigingen van de producten van ENRA. Lees hieronder de belangrijkste wijzigingen.

Welke fietsonderdelen slijten snel?

Je fiets heeft, net als andere gebruiksvoorwerpen, soms een beetje extra liefde nodig. Bewegende onderdelen van de fiets slijten vaak sneller dan de rest en dat is ook niet altijd zichtbaar. Welke onderdelen moet je in de gaten houden?

Binnenkort bij ons in de showroom.

Als beste getest bij de ANWB.

E-Bike accu-tips

Om zo lang mogelijk van uw accu gebruik te kunnen maken, geven wij u een paar handige tips. De levensduur van de accu wordt mede bepaald door de manier waarop de accu gebruikt wordt. Hier kunt u dus uw voordeel mee doen.

Schwalbe Marathon Plus banden voor fiets en e-bike

Marathon Plus banden zijn wereldwijd de enige banden die zich onplatbaar mogen noemen. Dit komt door hun unieke gepatenteerde anti-leklaag. Bovendien maken ze indruk door hun lange levensduur, dynamisch rijgedrag en andere voordelen. Marathon Plus banden zijn exclusieve banden van Schwalbe.

SQ Lab zadeladvies

Meer vrije ruimte betekent minder druk! Het getrapte zadelsysteem van SQlab zorgt voor meer ruimte rondom de gevoelige delen door het toepassen van een lagere zadelneus. Voor zowel dames als heren. Deze technologie wordt aangegeven door Ergolux© en Ergowave©. Ergowave© wordt gebruikt bij de sportieve mountainbike, racefiets en trekking zadels. De Ergolux© zadels zijn voorzien van iets meer padding. Ook de vorm is net wat anders, wat meer comfort brengt tijdens lange tochten op de e-bike of de stadsfiets.

GRATIS 4 Jaar garantie.

Gratis 4 jaar garantie op een elektrische fiets met Bosch middenmotor.

Cube dealer.

Sinds kort zijn wij dealer geworden van het mooie merk Cube !!

Nieuw in de winkel !!

Nu bij ons in de winkel het merk Vogue, een betrouwbare en betaalbare fiets !!

Abus E-Bike helm.

Nieuw bij ons in de winkel, de Abus Hyban 2.0 E-Bike helm in de kleur zilver en zwart.

Uw fiets wordt GRATIS opgehaald voor de jaarlijkse beurt en / of reparatie.

Durft u de fiets niet te komen brengen in deze corona tijd, wij komen hem halen en weer terugbrengen..

Handig bescherm hoesje voor uw Bosch Display.

Voor de Bosch Nutuvia en de Purion.

Hoofdsponsor vv Hontenisse-1

Mangnus Tweewielers, al jarenlang de trouwe hoofdsponsor van vv Hontenisse-1.

Alle merken leverbaar !!

Koga, Giant, Enz enz.............

Ophaalservice Mangnus Kloosterzande.

Wij komen uw fiets ophalen en terug thuis brengen bij reparatie en bij verkoop nieuw, ook in Belgie !!

Een kijkje in onze winkel !!

De fietsspecialist in de regio !!

Bike-7 onderhoudsproducten uit voorraad leverbaar.

Brake Cleaner, Lubricate (Dry), Lubricate (Wet), Degrase, Shine, Cleaner, enz enz..............

11 Handige E-Bike accu tips.

Handige tips om de winter door te komen !!

Bike7 E-Care

Voor het reinigen en smeren van uw E-Bike !!

Contactgegevens

Openingstijden

Maandag:  8.30-12.15 / 13.00-17.00
Dinsdag:  Gesloten
Woensdag:  8.30-12.15 / 13.00-17.00
Donderdag:  8.30-12.15 / 13.00-17.00
Vrijdag:  8.30-12.15 / 13.00-17.00
Zaterdag:  9.00-12.15 / 13.00-16.00
Zondag:  Gesloten
 





Waar vindt u ons?

Bulls
Cortina
Cube
Gazelle
Pegasus
Vogue
Vyber